2024/05/14
なぜ整体で自律神経の乱れが改善するのか？
自律神経を整えるには様々なものが紹介されていますよね。 ですが当院では整体で この自律神経の乱れを解消していま […]
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2024/05/07
朝一番のストレッチでは体が柔らかくならない理由
朝起きてすぐ体を整えるためにストレッチを行うのは結構気持ち良いですよね。 ただ気をつけてほしいのが、朝のストレ […]
2024/05/04
自律神経の乱れを防ぐストレス対処法
あなたは最近ストレスを溜めていませんか？ 過剰なストレスは自律神経がバランスを崩して不安感、 イライラや不調の […]
2024/04/27
春先の不調は自律神経の乱れを疑え
よく季節の変わり目には体調を崩しやすいと言いますよね その理由は今の時期だと花粉や黄砂なども体調不調の原因にな […]
2024/04/24
手術を考えている人に知って欲しいこと
「手術が必要と言われました…手術した方がいいのでしょうか？」 ㅤㅤ よくこの様な相談を受けます。 ㅤㅤ […]
2024/04/18
貧血予防だけではない！鉄の重要性
貧血といえば鉄分不足というイメージがありますが、実は鉄にはそれ以外にも生命活動の根幹に関わる重要な役割がありま […]
2024/04/16
先延ばしを解消する方法
ㅤㅤ 「やらなきゃ」と頭の片隅に思いながらつい「先延ばし」にしてしまうことありませんか？ ㅤㅤ 頭の片隅に […]
2024/04/10
【子どもの頃からやっておくべき体のケア】
三つ子の魂百までと言いますが、小さい時の習慣は大人になっても残るものです。 だからこそ子どもの時から体のケ […]
2024/04/08
【子どもの運動音痴を克服する５つの方法】
よく「運動音痴」という言葉がありますが、生まれつき運動音痴の方はいません。 運動が苦手な原因はシンプルにそ […]
2024/04/03
【最近増えてきた子どもの腰痛の原因とは？】
最近は小学生や中学生などの子ども時代から腰痛を訴える方が増えています。 その理由としては、コロナをきっかけに家 […]