2023/05/12
腸脳相関について
とは、腸内細菌の状態と脳機能の間の相互作用のことであり、 腸と脳が密接につながっていることを示しています。 最 […]
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2023/05/10
十二指腸のはたらきについて
十二指腸は、小腸の最初の一部分を意味し、消化管の中心部に位置します。以下に、十二指腸の働きについて詳しく説明し […]
2023/05/09
量子力学と整体の関係性
量子力学とは物質を構成する最小単位の学問です。 皆さんの体は筋肉や骨や内臓や神経などの器官があり それらは細胞 […]
2023/04/27
肝臓について
肝臓は、私たちの体において非常に重要な役割を持つ臓器のひとつです。肝臓は、約1.5キログラムの重量があり、上腹 […]
2020/02/12
冷え性の原因と対処法
身体の末端が冷えやすい、手先足先が冷える。。。冷え性を抱える女性、少なくはありませんよね。 冷え性を抱える女性 […]
2019/11/01
ぜん動運動を改善して便秘を解消
腸もみマッサージで刺激する 特に皮膚の上から腸に触れる腸もみマッサージは腸の動きを活発化するためにおススメ。 […]
2019/10/11
布団の上で出来る簡単ストレッチ
▼かかとでお尻たたき うつ伏せの状態で横になり、手は顔の下に置きます。左右の足を交互に膝から曲げてかかとでお尻 […]
2019/10/09
布団の上で出来る簡単ストレッチ
一日の内、朝が最も便意を感じやすいと言われています。昼や夜と比べて朝は胃の中が空に近い状態です。そのたのめ朝食 […]
2019/10/03
ストレッチで便秘を解消！刺激とリラックス効果で腸の動きを活発に
便秘解消のためにと食物繊維を多く摂るなど食事には気を付けている、という人は少なくありません。 しかし、腸の動き […]
2019/09/13
肌の状態を左右する「血管力」とは？
肌の状態を左右する「血管力」とは？ 血液は絶えず同じ調子で、体の中をぐるぐる回っているのではありません。 運動 […]