2023/12/07
気温が下がるこの季節でよくあるお悩みが”乾燥肌”。
そんな乾燥肌の原因が”ボディソープ”にあるって知っていましたか？。
肌は常在菌という良い菌がバリアを作って守っています。
ですがボディソープや石鹸を使ってゴシゴシこすると、この常在菌も流してしまい乾燥や肌荒れが引き起こされるんですね。
本来、肌の汚れは湯船につかり優しく撫でるだけでほとんど落とせるということが分かっています。
ただそれでも汗やにおいが気になるという方は、”ボディソープを泡立てネットを使ってしっかり泡立て優しく洗う”ようにしましょう。
この方法だと肌も乾燥や荒れを抑えてケアすることが可能です。
また、その他のケアの方法としてストレッチや施術で肌の新陳代謝を促すことも効果的です。
もし自分に合った方法が知りたいという方はお気軽にメッセージくださいね！
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